РАН: Длительный сон вреден для человека
Специалисты уверяют, что люди, которые спят меньше шести и больше десяти часов в сутки, часто страдают метаболическим синдроном, который сопровождается высоким уровнем сахара в крови, гипертонией, а также низким уровнем «хорошего» холестерина. Сообщается, что специалисты РАН подтвердили, что длительный сон вреден для человека, также как и короткий.