В больницы приходит все больше людей, жалующихся на болезни, появившиеся в связи с трудом на грядках. Врачи рассказали, как можно нормально работать, не оказавшись при этом на койке в клинике.
Медики рекомендуют как можно чаще отдыхать, в особенности это касается дачников в возрасте. Если человек желает выйти на дачный участок, ему лучше трудиться в период не столь активного солнца, избегая сильной жары. С 12:00 и до 16:00 лучше оставаться в тени и выходить на работу в утренеее и вечернее время, когда нет духоты.
Также нужно пить достаточно жидкости, взять с собой на дачу аптечку, в которой обязательно должны быть активированный уголь, регидрон, йод, стерильные бинты, градусник, иголка и другое.
*